Le safran est un antidépresseur naturel
Disciplines

Le safran, une épice efficace pour lutter contre la dépression

Nous avons tous déjà entendu parler de la sérotonine, cette hormone du bonheur qui contribue à notre bien-être. Vous devez savoir que cette hormone produite dans notre cerveau et dans nos intestins est essentielle à la survie des mammifères. Car c’est elle qui nous incite à réduire la prise de risque ! […]