Water drinken is belangrijk om ons lichaam in goede staat te houden, dat weten we allemaal. Om je dorst te lessen, kan je altijd mineraal of bronwater drinken, maar ook water uit kranen of plastic flessen. Nochtans hebben we het meer en meer over vervuiling van kraantjeswater en van de deeltjes teruggevonden in flessenwater. En al dat zou onze gezondheid beïnvloeden. Wat moet je dan drinken?
Het belang van het water dat je drinkt.
Water is voor levende wezens nuttig. Niet voor wat het ons organisme brengt, maar vooral voor wat het buiten deze kan vervoeren. Want ja, water maakt je van kop tot teen schoon. Via het zweet of urine, vervoert het de elementen die je lichaam wilt verwijderen. Als water er is om je schoon te maken, dan zorg je er toch best voor, dat het sinds het begin zo schoon mogelijk is, toch?
Water bevat ook minerale zouten. Dit zijn zouten die door regen- of sneeuwwater zijn opgelost toen het door het gesteente stroomde om dan bronnen te vormen. Deze minerale zouten zijn in redelijke hoeveelheden goed voor onze gezondheid. Maar ons lichaam neemt ze veel beter op als de mineralen via de voeding worden opgenomen.
Mineraal water of kraantjeswater drinken, wat is het verschil?
Mineraal water is water die aan de bron drinkbaar is. Het is het puurste water. Het kan onmiddellijk gedronken worden of gebotteld worden zonder behandeling zolang de bron van besmettingen beschermd blijft.
Maar dit is niet het geval voor kraantjeswater dat afkomstig is van grondwater, oppervlaktewater van meren of rivieren… Om drinkaar te zijn, moet dit water een chemische en/of bacteriologische behandeling ondergaan om het te zuiveren en bacteriën te verwijderen.
Welke vervuilers worden in kraantjeswater en in flessenwater gevonden?
Waarom al deze ophef over kraantjeswater als deze een behandeling ondergaat om drinkbaar te worden? Omdat onderzoekers die de waterkwaliteit analyseren de aanwezigheid van moleculen gevonden hebben, die zich niet in het kraantjes water mogen bevinden en dat we niet mogen consumeren. Zo blijkt uit internationale studies over de waters van verschillende landen dat er sporen aanwezig zijn van geneesmiddelen zoals antibiotica en pijnstillers.[1] Ze stellen ook aanwezigheid van pesticiden, microplastics, zware metalen of parasieten vast
Hetzelfde geldt voor flessenwater. Naast de vervuiling door afval van plastic flessen wordt dit water soms ook vervuild door chemische stoffen. En het wordt voor een veel hogere prijs verkocht dan kraantjeswater.
De vervuilers komen van verschillende bronnen, te beginnen met de vervuiling van water van meeren en rivieren, de aard van de leidingen… Al deze vervuilingen kunnen ons organisme beïnvloeden, en dat bestuderen onderzoekers nu. Om ons lichaamniet teveel te vervuilen, laten we het beschermen door te letten op wat we consumeren.
Wat zijn de oplossingen om proper drinkbaar water te drinken?
Om proper water te drinken, is het altijd mogelijk aan filter aan het uiteinde van de kraan te plaatsen. Nog beter, je kan een zuiveringssysteem plaatsen, dat we omgekeerde osmose noemen. Deze gaat alles verwijderen dat het water vervuilt. Het water dat buitenkomen is proper en volledig ontsmet. Als het door dit systeem stroomt, gaat het water door een spiraal en spuit het eruit, net als uit een bron, met alle gewenste kwaliteiten.
L’idéal pour terminer, c’est de la reminéraliser avec des minéraux qui sont assimilables en grande majorité pour nos organes comme des minéraux provenant d’une plante, une algue ou un végétal. Nos reins nous remercient 😊
Et pour les déplacements, rien de tel que d’emporter avec soi sa gourde. Par exemple, la gourde filtrante OKO qui vous permet de prendre de l’eau partout dans la nature et de la boire grâce à son filtre, une technologie issue de la NASA et transposée à un objet d’usage quotidien.
Wilt je meer weten ?
Planète ZEN
WANNEER?
Op 29 februari en 1 maart
WAAR?
Het Congrespaleis van Luik